Je Jumping určený aj pre ľudí, ktorí doteraz nešportovali?
Jumping je určený pre všetkých bez ohľadu na športovú či kondičnú úroveň, tempo a rozsah pohybu si možte prispôsobiť svojim možnostiam a kedykoľvek počas hodiny si možte oddýchnuť. Jumping je pre každého, kto má rád pohyb, hudbu a dobrý pocit vďaka vyplaveným endorfínom.
Hrozí mi nejaké zdravotné riziko, nemôžem stratiť rovnováhu a spadnúť?
Cvičenie na trampolínkach je absolútne šetrné na vaše kolená a kĺby, nakoľko dopadová plocha pruží a počas cvičenia nedochádza k tvrdým nárazom. Vyškolený inštruktor je zodpovedný za vašu bezpečnosť a ak sa budete počas hodiny riadiť jeho pokynmi, nehrozí vám žiadny úraz, či iné zdravotné riziko. trampolínky majú navyše riaditka, o ktoré je možné sa v prípade potreby oprieť.
Je potrebné si rezervovať miesto?
Na každú hodinu je potrebná rezervácia trampolínky, presný postup nájdete v sekcii rezervácia.
Čo si mám so sebou priniesť?
Športové oblečenie, ktoré vám nebráni v pohybe, čistú športovú obuv, najlepšie bežeckú alebo na aerobik, do ktorej sa prezujete až na mieste, vodu a uterák takej veľkosti, aby ste si mohli naňho počas posilňovania na trampolínke ľahnúť.
Je Jumping určený aj pre mužov?
Samozrejme áno! Jumping síce používa počas cvičenia hudbu, ale prvky nie sú tanečné. Jumping s obľubou využívajú na tréning futbalové či hokejové tými, takže je vyhľadávaný aj mužmi.