Jumping je originálny program v oblasti fitness priemyslu. Rokmi overený fitness program na patentovaných trampolínkach je vytvorený tak, aby zábavnou formou prispieval k vašej fyzickej aj duševnej kondícii.
Cvičenie na patentovaných trampolínkach s riaditkami doprevádza motivujúca hudba a lekcie vedú vyškolení inštruktori.
Podstatou pozitívneho dopadu cvičenia Jumping sú rôzne náročné kombinácie rýchlych a pomalých poskokov, dynamických šprintov, balančných a silových prvkov a strečingu. Jednotlivé cviky a ich následnosť sú dôkladne pripravené, majú svoj význam a postupnosť.
Hodiny Jumpingu sú určené pre dospelých a mládež od 15 rokov, ako pre ženy, tak aj pre mužov. Vďaka cvičeniu na ploche, ktorá pruží je Jumping absolútne šetrný a bezpečný, preto je tou správnou voľbou aj pre ľudí, ktorí sa kvôli bolestiam kolien a kĺbov musia vzdať športov ako beh, aerobik, či rôznych druhov tanečných športov.